Une immersion dans le monde de l’eau et de la vibration sonore
Avez-vous déjà plongé dans le monde de l’eau?
Fermez les yeux, laissez vous flotter…l’eau chaude vous enveloppe, le temps suspend son vol.
Qu’est-ce que l’expérience AQUASENSA?
C’est une invitation à l’abandon, une expérience où le mouvement fluide du soin Janzu se mêle aux vibrations profondes d’un bain sonore.
Comme bercé dans un ventre maternel, votre corps relâche ses tensions, votre esprit s’évade dans une douceur infinie.
Un instant suspendu, un cadeau rare, une sensation qui ne s’oublie pas.
Laissez l’eau vous porter, laissez-vous renaître.
Rejoignez-nous pour une expérience d’introspection, de flottement et de la délicieuse sensation ne plus rien avoir à faire.
Juste être là…en conscience et en pleine relaxation.
Pourquoi intégrez l’atelier AQUASENSA dans une retraite holisitique?
Vous êtes professeurs de Yoga, organisateurs de retraite, vous disposez d’un havre de paix avec piscine chauffée….ce message s’adresse à vous!
Les avantages d’associer le janzu à une retraite holistique et une retraite de yoga.
Dans un monde où le stress et les sollicitations constantes affectent de plus en plus notre bien-être physique et mental, les retraites holistiques et les retraites de yoga offrent un espace pour se recentrer, se reconnecter à soi-même et trouver un équilibre durable.
En y intégrant le Janzu, une pratique aquatique douce et profondément relaxante, une nouvelle dimension s’ouvre. Celle de l’harmonie du corps, de l’esprit et des émotions.
Qu’est-ce que le Janzu?
Originaire de traditions chamaniques et enrichi par des pratiques aquatiques modernes, le janzu est une technique de relaxation aquatique qui se pratique dans une eau tempérée (entre 28 et 32 degrés).
Le corps soutenu et guidé se laisse flotter, basculer et onduler doucement, évoquant un retour à l’état foetal ou à une connexion originelle à l’eau.
Cette méthode favorise un lâcher-prise profond, libère les tensions physiques et émotionnelles, et stimule les mécanismes naturels d’autorégulation du corps.
Pourquoi associer le Janzu à un retraite holistique?
Une retraite holistique vise à soigner l’être humain dans sa globalité-corps, mental et esprit.
En associant des approches comme la médiation, les soins énergétiques ou l’ alimentation consciente, elle permet une reconnexion complète à soi. Le Janzu complète parfaitement cette démarche grâce à plusieurs bienfaits:
- Détoxication et Régénération: L’eau, élément purifiant, amplifie les effets de détoxication. Les mouvements doux du Janzu stimule la circulation énergétique, favorisant une régénération profonde.
- Libération émotionnelle: le Janzu aide à relâcher des blocages inconscients souvent stockés dans le corps. L’état de flottement crée un espace sécurisé pour accueillir et libérer des émotions refoulées.
- Accès à un état méditatif profond: La sensation d’apesanteur et les mouvements fluides plongent l’esprit dans un état de relaxation profonde, similaire à une médiation. Cela renforce les effets des pratiques de pleine conscience et de visualisation proposées lors d’une retraite holistique.
UN VOYAGE INTERIEUR UNIQUE
Associer le Janzu à une retraite holistique et une retraite de yoga permet de vivre une expérience transformante et holistique. L’eau devient un outil puissant de guérison et d’introspection, tandis que le yoga et les autres pratiques holistiques offrent des outils pour prolonger et intégrer ces bienfaits dans la vie quotidienne.
Dans une époque où nous sommes souvent déconnectés de nous-mêmes et de la nature, cette combinaison offre un espace unique pour retrouver équilibre, sérénité et vitalité.
Un voyage intérieur qui permet de renaître à soi-même.